你有没有发现，身边那些特别厉害的人，他们都有一个共同点：每天都在学习。你可能会觉得他们已经很厉害了，不需要再学习了，但其实他们更知道，这个世界变化得太快，如果不持续地学习，就会被远远地甩在后面。所以，不要总是觉得自己已经学够多了，要时刻保持对新知识的

那么如何帮孩子完成这样的改变呢？就需要做到“记倒马熟”！记倒马熟是指：遵循科学的记忆曲线来记住知识点；利用倒推法来补足遗漏的知识；马车原理，马拉车，车才会前进，孩子主动学习，才可以学得进去；熟能生巧，反复练习，保持正常的知识去写字，才会熟能生巧，逐步将写字姿势、写出的字才能更加好。

学习，就是要分方法的，读书的时候，就要张口大声朗读；书写的时候，就要静心，全神贯注地去书写。

要发音标准，就要多读书，张口读出来，才会一步步纠正发音，才会不断进步。而写字，就要学会精准控制笔来画笔画。只有习惯了如何去控制笔，然后反复练习，熟能生巧，才可以将字写得好。古人王羲之，练笔将池子都洗成了墨色，这说明其练习的次数已经多到数不胜数了，正因

很多人说运动就是简单的动手动脚，其实并不是这样。真正的运动是身体、心理、精神三者合一的活动，它能够让你更专注、更自信、更自律，而且还能提升你的学习能力。

你有没有想过一个问题，为什么我们都需要自我介绍？因为自我介绍是我们在互相认识的第一步。当我们在一个陌生的场合，面对一群陌生人时，我们需要通过自我介绍来打破尴尬，让大家了解我们是谁。