热学教育的午托和晚托，都会提供餐饮，除了正常的正餐之外，还会提供时下水果，确保孩子营养充足。那么怎么样的饮食才是健康的呢？

首先，是厨房，厨房的干净整洁，厨具、餐具的干净消毒，这些是做出健康食材的前提。

其次，每天的食材。丰富多样的食材，才可以提供更加齐全的营养，让孩子可以全面成长。有时候，会是孩子特别喜欢的高热量食物，有时候是相对清淡但是内涵丰富营养的食物。这就导致，有时候，孩子会吃得比较多，有时候因为不喜欢吃而减少一定的摄入。当然，经过合理的教导，通过正负鼓励，孩子喜欢吃的，允许其多吃一点，不喜欢吃的，让孩子摄入足够的食物，确保有足够能量来促进成长。